Durante o inverno não são só os looks do dia que sofrem alterações. Os cuidados com a nossa pele também são diferentes dos cuidados no verão! Isso porque nossa pele reage não somente a alimentação e stress da rotina, mas também as mudanças de clima e temperatura.
A estação mais fria do ano ocasiona em uma pele mais desidratada devido a uma menor produção de óleo pelas glândulas sebáceas e uma menor evaporação de água pela pele, ou seja, suamos menos. A produção de óleo e o suor – por incrível que pareça – auxilia numa pele mais hidratada. Além disso, no inverno nossa pele fica exposta a ventos frios e água quente, o que afeta a barreira cutânea e deixa a pele ressecada podendo ter aspecto descamativo, avermelhado e muito sensível.
Devido às baixas temperaturas e as agressões que elas podem causar a nossa pele você já notou que, durante o inverno, a sua pele fica mais sensível, com toque áspero e com maior ressecamento? Então confira esse post e aprenda todos os cuidados com a pele nas baixas temperaturas.
É essencial ter atenção aos cuidados com a pele no inverno. Nos meses mais frios normalmente nossa pele apresenta-se ressecada, surjem alergias e o seu aspecto fica comprometido. Isso acontece porque quando a temperatura cai, é comum que mudemos alguns hábitos, como beber menos água e tomar banhos mais quentes, afetando diretamente a hidratação da pele e deixando-a mais vulnerável.
Skin Care para as baixas temperaturas:
- Hidratação
Com tantos fatores que a ressecam e colocam em risco sua barreira cutânea, hidratar é mais fundamental do que nunca. Podes trocar sem medo seu hidratante levinho por um mais denso, principalmente a noite. Uma dica é focar em hidratantes contendo pró e prebióticos, para reestabelecer a barreira cutânea e a microbiota natural.
Se sua pele for oleosa normalmente pode ser que ela fique ressecada no inverno, em especial, se manteres o uso de produtos adstringentes e isso pode levar a um efeito rebote onde são acionadas algumas substâncias para a pele se defender, que faz com que ela inflame. Há um ressecamento tão intenso que a irritação provoca mais desidratação, dando início a um círculo vicioso.
Dica: Hidratante Profuse Nutrel Suavizante Balm.
- Antioxidantes
Antioxidantes também são parceiros no cuidado com a pele no inverno, já que é um período que a pele pode perder o viço por conta de todos esses fatores externos, são eles que vão devolver aquele “brilho que vem de dentro”. O mais conhecido antioxidante é a vitamina C que protege sua pele da ação dos radicais livres.
Dica: Vitamina C Barbours.
- Protetor Solar
Embora o sol seja visivelmente um pouco mais ameno durante os meses frios as radiações UVA e UVB não desaparecem e suas agressões continuam. Por isso, o protetor solar segue como item indispensável dos cuidados com a pele no inverno.
Dica: Isdin Fusion Water
- Bons hábitos
Beber a quantidade necessária de água para o seu corpo e se alimentar bem, pode parecer clichê, mas são atitudes simples que hidratam o corpo de dentro para fora, e refletem diretamente na sua pele. Por isso, beba, no mínimo, dois litros de água por dia, e além de uma alimentação balanceada, consuma nutrientes que favoreçam os cuidados com a pele, como: vitamina E e selênio.
- Água quente
Exagerar no banho quente pode ser bem ruim para a sua pele. Não podemos tirar toda a oleosidade natural da pele e, a água quente faz justamente isso, o que afeta nossa barreira cutânea e desidrata a pele. O ideal é equilibrar a temperatura da água (não precisa ser fria, viu?) e não demorar muito debaixo do chuveiro tão quente.
Tratamentos estéticos para fazer no inverno
Cuidar da pele no verão é diferente de cuidar da nossa pele no inverno. A estação mais fria do ano é perfeita para alguns cuidados específicos:
Veja aqui Os melhores tratamentos estéticos para se fazer no inverno
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